Эллен используется как обычный тампон. Благодаря своим пробиотическим молочнокислым бактериям Эллен положительно влияет на интимное здоровье, особенно при регулярном использовании. Для достижения и поддержания здоровой и сильной микрофлоры влагалища рекомендуется использовать Эллен постоянно во время каждого менструального цикла. Молочнокислые бактерии саморегулируются, поэтому передозировка невозможна.